Bedienungsanleitung GARMIN ASTRO UND DC 30

[. . . ] Fehlbedienung aufgrund dieser Anleitung ergeben. Ein Kopieren dieser Anleitung ist nur mit unserer ausdrücklichen Erlaubnis gestattet Seite 1 Bedienungsanleitung Garmin Forerunner® 205/305 INHALT 1 Grundlagen · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · Aufladen des Akkus Erfassen Satellitensignale Verwendung des Pulsmessers (nur Forerunner 305) Verlängern des Armbands Tasten Seiten Benutzerprofil Alarme Auto Pause Auto Lap Virtual Partner Trainingsarten: Schnell. Intervall, Komplex Kurse Multisport-Training Betrachten des Protokolls Löschen des Protokolls Anzeigen der Karte Markieren von Positionen Erstellen und Verwenden von Routen Anzeigen von GPS-Informationen Allgemeine Einstellungen Datenaufzeichnung Ändern der Disziplineinstellungen Einstellung von Pace-/Tempo-Bereichen Einstellen von Pulszonen 2 Training 3 Protokoll 4 Navigation 5 Einstellungen Seite 2 Bedienungsanleitung Garmin Forerunner® 205/305 1 Grundlagen Aufladen des Akkus Der Akku sollte mindestens drei Stunden geladen werden, bevor Sie das Gerät zum ersten Mal benutzen. Die Akku-Laufzeit beträgt etwa 10 Stunden. [. . . ] Drücken Sie während eines Kurses die Pfeiltasten, um alle Kursdaten anzuzeigen. Mit mode zeigen Sie den Kurs auf der Karte an. Rufen Sie mit mode das Hauptmenü auf. Wählen Sie Training> Kurs> abbrechen. Rufen Sie mit mode das Hauptmenü auf. Wählen Sie den umzubenennenden Kurs. Rufen Sie mit mode das Hauptmenü auf. Wählen Sie den zu löschenden Kurs. Wählen Sie zum Bestätigen Ja. Seite 11 Bedienungsanleitung Garmin Forerunner® 205/305 Multisport-Trainings Triathleten und andere Sportler, die sich in mehreren Disziplinen betätigen, können die Multisport Funktion des Forerunners nutzen. Mit Multisport-Trainings können Sie zwischen Disziplinen umschalten und trotzdem die Gesamtwerte (Zeit und Strecke) aller Sportarten gemeinsam anzeigen. Sie können zum Beispiel vom Radfahren zum Laufen wechseln und prüfen welche Strecke Sie insgesamt zurückgelegt haben und wie lange dies gedauert hat. Abschnitt entfernen entfernt die gewählte Disziplin aus der Liste. Um eine Disziplin am Ende der Liste hinzuzufügen, wählen Sie <Disziplin hinzufügen>. Um eine Übergangszeit zwischen den Disziplinen einzurichten, wählen Sie Wechsel verwenden. 6. Zum Starten des Trainings wählen Sie Multisport starten. Um von einer Sportart zur anderen zu wechseln, drücken Sie die Rundentaste. Wenn Sie Übergangszeiten verwenden, drücken Sie die Rundentaste nach einer Disziplin, um die Übergangszeit zu beginnen. Seite 12 Bedienungsanleitung Garmin Forerunner® 205/305 So beenden Sie die automatische Multisport-Funktion: Rufen Sie mit mode das Hauptmenü auf. Wählen Sie Training> Multisport abbrechen. Sie können ein Multisport-Training auch beenden, indem Sie die Reset-Taste gedrückt halten. Dazu muss zuerst der Timer angehalten werden. 3 Protokoll Wenn der Timer gestartet wird, speichert Ihr Forerunner alle Trainingsdaten automatisch. Der Speicher kann die Daten von Trainings aus bis zu zwei Jahren (1000 Runden) aufnehmen. Sie können die Daten am Forerunner betrachten oder zuvor in Training Center übertragen und dort das Training analysieren. [. . . ] Wählen Sie anschließend Geschwindigkeitseinheit. Wählen Sie für Pace auch das gewünschte Maß an Pace-Glättung. Mit der Pace-Glättung wird die Pace über eine bestimmte Zeit gemittelt, um Fehler aus der GPSPositions- und Geschwindigkeitsmessung auszufiltern. Wenn Sie die Pace-Glättung einschalten oder erhöhen, ist die vom Forerunner angezeigte Pace stabiler. [. . . ]