Bedienungsanleitung GARMIN FORERUNNER 910XT

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GARMIN FORERUNNER 910XT : Laden Sie die komplette Bedienungsanleitung herunter (2797 Ko)

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   GARMIN FORERUNNER 910XT (2711 ko)

Handbuch Zusammenfassung: Gebrauchsanweisung GARMIN FORERUNNER 910XT

Detaillierte Anleitungen zur Benutzung finden Sie in der Bedienungsanleitung.

[. . . ] Gemäß Urheberrechten darf dieses Handbuch ohne die schriftliche Genehmigung von Garmin weder ganz noch teilweise kopiert werden. Garmin behält sich das Recht vor, Änderungen und Verbesserungen an seinen Produkten vorzunehmen und den Inhalt dieses Handbuchs zu ändern, ohne Personen oder Organisationen über solche Änderungen oder Verbesserungen informieren zu müssen. Com finden Sie aktuelle Updates sowie zusätzliche Informationen zur Verwendung dieses Produkts. Garmin®, das Garmin-Logo, Auto Lap®, Auto Pause®, Forerunner® und Virtual Partner® sind Marken von Garmin Ltd. [. . . ] 22 ANT+-Sensoren ➊ 2 Befeuchten Sie die Elektroden ➋ auf der Rückseite des Gurts, um eine optimale Übertragung zwischen Brust und Sender zu ermöglichen. Einrichten von Herzfrequenzbereichen Bevor Sie die Herzfrequenzbereiche anpassen können, müssen Sie den Herzfrequenzsensor aktivieren. Der Forerunner verwendet die Benutzerprofilinformationen der Grundeinstellungen, um Ihre Herzfrequenzbereiche zu ermitteln. Damit Sie während der Aktivität möglichst genaue Kaloriendaten erhalten, müssen Sie die maximale Herzfrequenz, die Herzfrequenz in der Ruhephase und Herzfrequenzbereiche einrichten. 2 Folgen Sie den Anweisungen auf dem 3 Legen Sie den Gurt um die Brust, und befestigen Sie den Haken des Gurts ➍ an der Schlaufe. TIPP: Werden die Herzfrequenzdaten fehlerhaft oder gar nicht angezeigt, müssen Sie möglicherweise den Gurt enger stellen oder sich ca. Nachdem Sie den Herzfrequenzsensor angelegt haben, befindet sich das Gerät im Standby-Modus und ist sendebereit. Wenn der Herzfrequenzsensor gekoppelt ist, wird eine Meldung sowie  auf dem Bildschirm angezeigt. Informationen zu Herzfrequenzbereichen Viele Sportler verwenden Herzfrequenzbereiche, um ihr Herz-Kreislauf-System zu messen und zu stärken und um ihre Fitness zu steigern. Ein Herzfrequenzbereich ist ein bestimmter Wertebereich für die Herzschläge pro Minute. Die fünf normalerweise verwendeten Herzfrequenzbereiche sind nach steigender Intensität von 1 bis 5 nummeriert. Im Allgemeinen werden die Herzfrequenzbereiche basierend auf Prozentsätzen der maximalen Herzfrequenz berechnet. ANT+-Sensoren  23 Fitnessziele • • Datenfelder für die Herzfrequenz (Seite 36) Fehlerbehebung für die Herzfrequenz (Seite 48) Die Kenntnis der eigenen Herzfrequenzbereiche kann Sie dabei unterstützen, Ihre Fitness zu messen und zu verbessern, wenn Sie die folgenden Grundsätze kennen und anwenden. € • • Ihre Herzfrequenz ist ein gutes Maß für die Trainingsintensität. Das Training in bestimmten Herzfrequenzbereichen kann Ihr Herz-Kreislauf-System stärken und verbessern. Wenn Sie Ihre Herzfrequenzbereiche kennen, können Sie ein zu anstrengendes Training vermeiden und die Verletzungsgefahr verringern. Sie können den Laufsensor verwenden, um Daten an den Forerunner zu senden, wenn Sie in geschlossenen Räumen trainieren, das GPS-Signal schwach ist oder Sie Satellitensignale verlieren. Der Laufsensor befindet sich im Standby-Modus und ist sendebereit, sobald Sie ihn angebracht haben oder sich fortbewegen. Sie müssen den Laufsensor und den Forerunner koppeln (Seite 22). Wenn die Batterie schwach ist, wird eine Meldung auf dem Forerunner angezeigt. Wenn Sie Ihre maximale Herzfrequenz kennen, können Sie die Tabelle auf Seite 49 verwenden, um die besten Herzfrequenzbereiche für Ihre Fitnessziele zu ermitteln. Wenn Sie Ihre maximale Herzfrequenz nicht kennen, verwenden Sie einen im Internet verfügbaren Rechner. [. . . ] Bewahren Sie die Originalquittung oder eine Fotokopie an einem sicheren Ort auf. Informationen zum Ändern des Fahrradprofils finden Sie auf Seite 18. Radgröße 12 × 1, 75 14 × 1, 5 14 × 1, 75 L (mm) 935 1020 1055 Anhang  45 Radgröße 16 × 1, 5 16 × 1, 75 18 × 1, 5 18 × 1, 75 20 × 1, 75 20 × 1-3/8 22 × 1-3/8 22 × 1-1/2 24 × 1 24 × 3/4 Schlauch 24 × 1-1/8 24 × 1-1/4 24 × 1, 75 24 × 2, 00 24 × 2, 125 26 × 7/8 26 × 1(59) L (mm) 1185 1195 1340 1350 1515 1615 1770 1785 1753 1785 1795 1905 1890 1925 1965 1920 1913 Radgröße 26 × 1(65) 26 × 1, 25 26 × 1-1/8 26 × 1-3/8 26 × 1-1/2 26 × 1, 40 26 × 1, 50 26 × 1, 75 26 × 1, 95 26 × 2, 00 26 × 2, 10 26 × 2, 125 26 × 2, 35 26 × 3, 00 27 × 1 27 × 1-1/8 27 × 1-1/4 L (mm) 1952 1953 1970 2068 2100 2005 2010 2023 2050 2055 2068 2070 2083 2170 2145 2155 2161 46 Anhang Radgröße 27 × 1-3/8 650 × 35A 650 × 38A 650 × 38B 700 × 18C 700 × 19C 700 × 20C 700 × 23C 700 × 25C 700 × 28C 700 × 30C 700 × 32C 700C Schlauch 700 × 35C 700 × 38C 700 × 40C L (mm) 2169 2090 2125 2105 2070 2080 2086 2096 2105 2136 2170 2155 2130 2168 2180 2200 Fehlerbehebung Aktualisieren der Software mithilfe von Garmin Connect Sie müssen über ein Garmin Connect-Konto verfügen und den Forerunner über den USB ANT Stick mit dem Computer koppeln (Seite 30). Wenn neue Software zur Verfügung steht, erinnert Garmin Connect Sie daran, die Software zu aktualisieren. [. . . ]

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