Bedienungsanleitung MEDION MD 41966

[. . . ] INHALTSVERZEICHNIS Sicherheitshinweise . 15 ZEIT, DISTANZ, PULS & KALORIEN EINGEBEN . 24 CROSSTRAINER MD 41966 3 SICHERHEITSHINWEISE Zu dieser Anleitung Lesen Sie vor Inbetriebnahme die Sicherheitsvorschriften aufmerksam durch. Beachten Sie die Warnungen auf dem Gerät und in der Bedienungsanleitung. [. . . ] Taste MODE / MODUS drücken, wenn der Funktionsparameter aufgehört hat zu blinken. Dann gewünschten Trainingswert mit der Taste SET / EINSTELLEN auswählen. Sobald der Geschwindigkeitssensor einen Impuls empfängt, beginnt der Countdown. CROSSTRAINER MD 41966 15 BEDIENUNG Wenn keine Daten voreingegeben werden, agieren die Funktionen als reine Zähler. ZEIT Die Trainingszeit wird angezeigt, wenn die Taste MODUS/MODE gedrückt wird, bis der Parameter TMR erscheint. GESCHWINDIGKEIT Derzeitige Geschwindigkeit wird angezeigt, wenn die Taste MODUS / MODE gedrückt wird, bis der Parameter DST erscheint. DISTANZ Die Distanz des Trainings wird angezeigt, wenn die Taste MODUS / MODE gedrückt wird, bis der Parameter DST erschient. PULS Die Pulsrate des Benutzers wird in Herzschlag pro Minute (BPM) angezeigt, wenn die Taste MODUS / MODE gedrückt wird, bis der Parameter PULSE erscheint. Legen Sie die Handflächen beide auf die Kontaktflächen und warten Sie 30 Sekunden lang für eine akkurate Messung. KALORIEN Die verbrauchten Kalorien werden angezeigt, wenn die Taste MODUS / MODE gedrückt wird, bis der Parameter CAL erscheint. SCAN Die automatische Anzeige der Funktionen läuft in folgender Reihenfolge ab: ZEIT-GESCHWINDIGKEIT-DISTANZ-PULS-KALORIEN (wiederholt) BATTERIEN Der Batteriewechsel erfolgt auf der Rückseite des Computers. Benötigt werden 2 Batterien vom Typ AA / LR 6. Achten Sie darauf, die Batterien polrichtig und korrekt einzulegen (+/-Pol). Bei richtiger Montage ertönt ein Piepton. Verbrauchte Batterien führen zu Fehlfunktionen Batterien dürfen nicht mit dem Hausmüll entsorgt werden. Der Verbraucher ist gesetzlich verpflichtet Batterien nach Gebrauch zurückzugeben, z. B. bei den öffentlichen Sammelstellen. VERBRAUCHTE BATTERIEN Die nachfolgend aufgeführten Fehler können auftreten, wenn die Batterien zu schwach werden. In diesem Falle bitte die Batterien austauschen: Computer schaltet nicht nach 4 min ab Pulsanzeige zeigt nur 000 an alle Anzeigen in Ordnung, nur Pulsmesser ohne Funktion die Tasten lassen sich nicht bedienen - die Eingabe wandert nicht mehr von Feld zu Feld ungenaue Anzeige (Segmente fehlen) 16 BEDIENUNG Sollte Ihr Gerät trotz neuer Batterien nicht einwandfrei funktionieren, so lesen Sie unter "Fehlersuche" auf S. setzen Sie sich bitte mit unserer Service-Adresse in Verbindung. ZEIT / TIME (TMR) DISTANZ / DISTANCE(DST) KALORIEN CALORIES(CAL) PULS / PULSE ……………………00:00-99:59MIN …………………………0. 00-999. 9KM …………………………0-9999KCAL GESCHWINDIGKEIT / SPEED (SPD)……………………0. 0-99. 9KM/H ………………………………………………40-240BPM CROSSTRAINER MD 41966 17 TRAININGSHINWEISE Allgemeines Grundsätzlich kann jeder gesunde Mensch mit einem Fitnesstraining beginnen. Bedenken Sie aber, dass lange Versäumnisse sich nicht in kurzer Zeit beseitigen lassen. Wir empfehlen Ihnen, unbedingt vor Trainingsbeginn Ihren Hausarzt zu befragen. Das Ziel des Trainings liegt in der Steigerung der allgemeinen Fitness, der Ausdauer und des größeren Wohlbefindens. Dies wird durch regelmäßiges Training, Kontrolle des Trainings, Umstellung der Ernährung etc. Der Trainingserfolg wird von der Häufigkeit, der Intensität und der Dauer bestimmt. Konditionstraining beansprucht den ganzen Körper, besonders aber das Herz und den Kreislauf. Es kommt nicht auf einen schnellen Erfolg, sondern auf ein langfristiges und regelmäßiges Training an. Beginnen Sie deshalb langsam und überfordern Sie sich nicht. Tragen Sie geeignete Sportschuhe und Kleidung , die luftdurchlässig und bequem sein sollten. [. . . ] Es empfiehlt sich, zuerst die äusseren Schrauben zu lösen - dann die Schalen etwas nach hinten zu ziehen um so an die inneren Schrauben zu kommen - und diese dann auch zu lösen. Pflege Zur Reinigung nur ein feuchtes Tuch ohne scharfe Mittel verwenden. Achten Sie darauf, dass keine Flüssigkeit in den Computer eindringt. Service Sollten Sie weitergehende Fragen haben oder mit dem Zusammenbau irgendwelche Schwierigkeiten haben, so rufen Sie uns unter der auf der Rückseite angegebenen Servicenummer an. Wir können Ihnen sicher weiterhelfen. Sollten Sie trotz aller Hilfen mit dem Gerät nicht zufrieden sein und wollen es zur Reparatur zurückgeben, so beachten Sie bitte, dass aus Gewichtsgründen eine Rücksendung per Post nicht möglich ist. [. . . ]