Bedienungsanleitung OREGON SE212

[. . . ] VIBRA Trainer Elite / VIBRA Trainer Elite Pro MODELL: SE212 / SE233 BEDIENUNGSHANDBUCH INHALTSVERZEICHNIS Einleitung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 Haupteigenschaften . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 Uhr . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 LCD-Anzeige . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . [. . . ] Die Reihenfolge der Echtzeituhr-Einstellungen ist: · 12- / 24-Stundenformat. · Stunde · Minute · Jahr · TT:MM- oder MM:TT-Datumsformat · Monat · Tag HINWEIS Die Uhr ist mit einem 50-jährigen automatischen Kalender programmiert. Dies bedeutet, dass Sie die Wochentage und das Datum nicht jeden Monat umstellen müssen. BENUTZUNG DER WECKALARME EINSTELLUNG DER WECKALARME Ihre Uhr hat 2 Weckalarme, die zur täglichen Aktivierung (MoSo), zu Wochentagen (Mo-Fr) oder zum Wochenende (Sa / So) eingerichtet werden können. Drücken Sie MODE, um zum Weckalarmmodus zu wechseln. 17 SE212 German R3 OP Black 17 11/19/04, 5:47 PM DE DE 2. Drücken Sie SET, um den Cursor zur Auswahl von Weckalarm 1 oder 2 zu navigieren und ST / SP / + , um den Weckalarm zu aktivieren oder zu deaktivieren. Halten Sie SET gedrückt, um den Einstellmodus für den ausgewählten Weckalarm zu starten. 4. Drücken Sie ST / SP / + oder MEM / - , um die Einstellungen zu ändern. Halten Sie die Taste gedrückt, um schnell durch die Einstellungen zu schalten. Drücken Sie SET zur Bestätigung der Einstellung und zur Weiterschaltung zur nächsten. Wiederholen Sie den Schritt 4 zur Änderung weiterer Einstellungen in diesem Modus. Der Alarm wird automatisch aktiviert, nachdem Sie die Weckalarmzeit eingestellt haben. Die Reihenfolge der Weckalarmeinstellungen ist: · Auswahl des täglichen, Wochentags- oder WochenendWeckalarms. · Stunde · Minute AUSSCHALTEN DES WECKALARMTONS Drücken Sie irgendeine Taste, um den Alarm abzustellen. Der Weckalarm wird automatisch zurückgesetzt, außer Sie deaktivieren ihn. Drücken Sie MODE, um zum Weckalarmmodus zu navigieren. Drücken Sie SET, um den Cursor auf den ausgewählten Alarm 1 oder 2 zu bewegen. Drücken Sie ST / SP / + oder MEM / - zur Aktivierung Deaktivierung des Weckalarms. oder 18 SE212 German R3 OP Black 18 11/19/04, 5:47 PM TRAININGSPROFIL Um Ihre minimale und maximale Herzfrequenz zu berechnen, müssen Sie das Trainingsprofil einstellen. Der VIBRA Trainer Elite unterstützt 1 Profil, während der VIBRA Trainer Elite Pro 3 unterschiedliche Trainingsprofile unterstützt. Verschiedene Aktivitäten trainieren den Körper auf unterschiedliche Weise und helfen Ihnen unterschiedliche Fitnessziele zu erreichen. Um das Trainingsprofil anzupassen, kann es auf unterschiedliche Trainingsaktivitäten passend eingerichtet werden. Wenn Sie beispielsweise Joggen, sind die Einstellungen Ihres Trainingsprofils sicherlich anders, als wenn Sie ein Krafttraining durchführen. [. . . ] AKTIVITÄTEN IM WASSER UND IM FREIEN Die Uhr ist bis zu 50 Meter wassergeschützt. Der Brustgurt-Sender ist bis zu 10 Meter wassergeschützt, sollte aber nicht für Aktivitäten unter Wasser getragen werden, da die Herzfrequenzübertragung unter Wasser nicht richtig erfolgen kann. Beachten Sie bitte zum angemessenen Gebrauch die Richtlinien in der nachfolgenden Tabelle: REGENSPRITZER ETC. DUSCHE (NUR WARMES, KÜHLES WASSER) LEICHTES SCHWIMMEN / SEICHTES WASSER SEICHTES TAUCHEN / SURFEN / WASSERSPORT SCHNORCHELN / TIEFSEETAUCHEN 50 m /165 ft. OK OK OK NEIN NEIN Beim Einsatz der Uhr bei sportlichen Aktivitäten im Wasser oder im Freien halten Sie bitte folgende Richtlinien ein: · Unter Wasser oder mit nassen Fingern die Tasten nicht betätigen. · Nach dem Gebrauch mit Wasser und milder Seife abspülen. · Kein heißes Wasser verwenden TIPPS ZUR PFLEGE IHRER UHR Sorgen Sie dafür, das Ihre Uhr wassergeschützt bleibt! [. . . ]