Bedienungsanleitung CYBEX INTERNATIONAL FT-360

[. . . ] FT-360S Functional Trainer Bedienungs- und Wartungsanleitung für medizinische Trainingsgeräte Teilenummer 9101-888-1 www. cybexinternational. com FT-360S Functional Trainer Bedienungs- und Wartungsanleitung für medizinische Trainingsgeräte Teilenummer 9101-888-1 Cybex® und das Cybex Logo sind eingetragene Marken von Cybex International, Inc. HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Cybex International, Inc. gewährt keine Sicherheiten oder Garantien in Bezug auf den Inhalt dieses Handbuchs. Wir behalten uns das Recht vor, dieses Dokument bzw. das hierin beschriebene Produkt jederzeit und ohne Vorankündigung zu ändern, ohne die Verpflichtung einzugehen, Personen von solchen Änderungen zu benachrichtigen. [. . . ] bei 3 Positionen ergeben sich damit Einstellungsschritte von 15 Grad. Diese Einstellungen sind mit A-C bezeichnet und können auf die Größe des Benutzers und den gewünschten Bewegungsbereich angepasst werden. Jeder Arm ist in beiden Richtungen mit Gegengewichten ausgeglichen, um eine einfache Einstellung und ein zuverlässiges Sicherheitsprofil zu gewährleisten. Der Arm verfügt über einen Griff, der als Referenzpunkt für das Halten des Arms während der Einstellung dient. HINWEIS: Es wird empfohlen, den Arm während der Einstellung festzuhalten, um die optimale Sicherheit zu gewährleisten. Stellen Sie darüber hinaus sicher, dass sich keine Personen oder Objekte in dem Bereich befinden, in dem sich der Arm während der Einstellung bewegt. Gewichtssatz und effektiver Widerstand Ein 136 kg (300 lb. ) Gewichtssatz liefert den Widerstand für beide Gerätearme. Jede Platte ist 9 kg (20 lbs. ) schwer, wodurch sich 15 Einstellmöglichkeiten ergeben. Der einzigartige Seilzugmechanismus des FT-360S ermöglicht sowohl unilaterales als auch bilaterales Training. Der effektive Widerstand beträgt so bei der Arbeit mit jedem Arm ein Viertel des Gewichts jeder Gewichtsplatte. ACHTUNG: Stellen Sie sicher, dass der Gewichtssatz-Steckbolzen vor Trainingsbeginn vollständig eingeführt ist. Übungen Seite 2-2 Cybex FT-360S Functional Trainer Medical Owner's Manual Übungsmöglichkeiten Die Kombination der Einstellbarkeit in zwei Bewegungsebenen und des 4:1/2:1 Aufbaus des Gewichtssatzes bietet ein Trainingssystem mit außergewöhnlicher Anwendungsbreite. Dieses System ist eine ideale Plattform für die Durchführung rehabilitativer, sportspezifischer, leistungssteigernder und traditioneller Übungen. Im restlichen Teil dieses Abschnitt werden die Übungen beschrieben, die mit dem Cybex FT-360S Funktionstrainer durchgeführt werden können. Jede dieser Übungen kann durch Manipulation der Rotations- oder seitlichen Einstellung auf den Bewegungsbereich des Benutzers angepasst werden. Schräge Bauchmuskeln Adduktoren Handgelenkund UnterarmBeugemuskeln Trapezius Deltoid Teres major Pektoralis Latissimus dorsi Bizeps Trizeps Brachialis Erektor spinae Gluteus maximus Hüftbeuge-Muskelgruppe Ischiocrurale Muskulatur Adduktoren Gastrocnemius Quadrizeps Gerader Bauchmuskel Übungen Seite 2-3 Cybex FT-360S Functional Trainer Medical Owner's Manual Seitlicher Schritt Armposition: 5-B 1. Hüftgürtel um die Hüfte legen, Clip an der Seite des Körpers positionieren und Hüftgürtel mit dem Clip befestigen. In die Halbhocke gehen, damit Hüfte und Knie ca. Mit einer Bewegung beginnen, die mit dem aufgesetzten Fuß drückt, einen Schritt vom Seil weg ausführen und auf dem schiebenden Fuß landen. Mit dieser seitlichen Bewegung fortfahren und die halbhockende Position beibehalten. Zu der Ausgangsposition zurückkehren und wiederholen; die Übung dann mit dem anderen Bein ausführen. 4. 5. Überkopf hockend Armposition: 2-B 1. Vom Gerät wegweisend aufstellen und die Arme über dem Kopf positionieren. Mit einer hockenden Bewegung beginnen und dabei die Arme über dem Kopf ausgestreckt lassen. Den Rumpf stabil halten und während der Bewegung die korrekte Hockposition beibehalten. [. . . ] Die folgenden Zustände können auf ein defektes Seile hinweisen: · Ein Riss oder ein Sprung in der Seilhülle. 2. · Eine gewellte Seilhülle. 3. · Eine Schmalstelle, eine überdehnte Seilhülle. 4. Wartung Seite 4-2 Cybex FT-360S Functional Trainer Medical Owner`s Manual 3. [. . . ]