Bedienungsanleitung PHILIPS HF3301

[. . . ] Diese Störung kann durch einen Mangel an hellem Licht auftreten, z. Im Herbst oder Winter, als Folge von kurzen Tagen. Prüfen Sie, bevor Sie das Gerät anschließen, ob die Spannungsangabe auf dem Typenschild des Geräts mit der örtlichen Netzspannung übereinstimmt. Wasser und Elektrizität sind eine gefährliche Kombination. [. . . ] Bei Lichtempfindlichkeit und bei Augenbeschwerden fragen Sie vor der Anwendung erst Ihren Arzt. Wenn sich Ihre Aktivität durch die Anwendung des Geräts in unerwünschtem Ausmaß erhöht, so reduzieren Sie die Anwendungsdauer. Wenn Sie sich erschöpft, ruhelos und angespannt fühlen und/oder unter Schlafstörungen leiden, ist es ratsam, Ihren Arzt oder Psychotherapeuten aufzusuchen. Das Problem wird eventuell durch andere Faktoren verursacht. 1) A Röhrenlampen (Typ Philips Original Bright Light PL-L 55 W) B Reflektor C Opalisierende Mattscheibe aus Acryl D Ein-/Ausschalter (O = Aus) E Öffnung zum Aufhängen des Geräts F Stativ, ausklappbar G Transportgriff H Schraube und Dübel zum Aufhängen des Geräts Vorbereitung zum Gebrauch - Hängen Sie das Gerät an einer Wand auf (Abb. 2) oder stellen Sie es auf eine feste, waagerechte Fläche (Abb. Nehmen Sie Ihr Lichtbad vorzugsweise zwischen 6 und 20 Uhr (Abb. Wiederholen Sie das Lichtbad solange, bis Sie sich wohler fühlen. Der Erfolg tritt im allgemeinen nach einer Woche ein. Es empfiehlt sich, die Lichtbäder mindestens an jeweils fünf aufeinander folgenden Tagen zu nehmen (Abb. Sie dürfen das Lichtbad in der dunklen Jahreszeit so oft wiederholen, wie Sie möchten, wobei stets ein "Block" von mindestens fünf aufeinanderfolgenden Tagen zu beachten ist. Beim Lichtbad ist ein Abstand von 25 bis 75 cm zwischen der opalisierenden Mattscheibe und Ihrem Gesicht zu empfehlen. Die zu empfehlende Dauer 11 des Lichtbades hängt von dem gewählten Abstand ab: bei etwa 75 cm ca. Das Lichtbad kann auch unterbrochen und später fortgesetzt werden. Auch ein Lichtbad von 30 Minuten kann, wenn Sie es wünschen, in zwei Etappen durchgeführt werden. Es ist nicht notwendig, genau gegenüber dem Gerät zu sitzen. Schauen Sie ab und zu - also nicht ständig - in das Gerät. Sie können also während des Lichtbades ohne Bedenken lesen, schreiben, handarbeiten oder Ihrem Hobby nachgehen und hin und wieder aufblicken (Abb. - Stellen Sie nach Gebrauch den Ein-/Ausschalter auf O (Abb. 14), und ziehen Sie den Netzstecker aus der Steckdose. [. . . ] Reinigen Sie von Zeit zu Zeit die Röhrenlampen, die Reflektoren und die Innenwand der opalisierenden Mattscheibe (Abb. - Entfernen Sie die Mattscheibe, indem Sie mit einem Schraubendreher vorsichtig die Halteklammern herausdrücken (Abb. Vielen Jahren des normalen Gebrauchs empfiehlt es sich, die Röhrenlampen gegen neue auszutauschen. Die Röhrenlampen dürfen nur gegen solche vom Typ Philips Original Bright Light PL-L 55 W ausgewechselt werden. [. . . ]