Bedienungsanleitung RYOBI CS1530 SCHEMA ELECTRIC

[. . . ] 17 Hinweise zur richtigen Messung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 Messung durchführen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 Körperanalyse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Fehleranzeigen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19 Das Gerät reinigen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19 Entsorgung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Technische Daten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 3 12840 Aldi Nord DE Final REV1 Content. indd 3 20. 03. 2012 14:16:07 4 12840 Aldi Nord DE Final REV1 Content. indd 4 20. 03. 2012 14:16:13 Zu dieser Anleitung Lesen Sie vor der ersten Inbetriebnahme diese Bedienungsanleitung gründlich durch und befolgen Sie vor allen Dingen die Sicherheitshinweise!Alle Tätigkeiten an und mit diesem Gerät dürfen nur soweit ausgeführt werden, wie sie in dieser Bedienungsanleitung beschrieben sind. Bewahren Sie diese Bedienungsanleitung für den weiteren Gebrauch auf. Falls Sie das Gerät einmal weitergeben, legen Sie bitte auch diese Bedienungsanleitung dazu. In dieser Anleitung verwendete Warnsymbole und Signalwörter GEFAHR! [. . . ] Ein stark erniedrigter Körperfettanteil ist jedoch ebenfalls ungesund. Neben dem Unterhautfettgewebe legt der Körper auch wichtige Fettdepots zum Schutz der inneren Organe und zur Sicherstellung wichtiger stoffwechselbedingter Funktionen an. Wird diese essentielle Fettreserve angegriffen, kann es zu Stoffwechselstörungen kommen, z. Der normale Körperfettanteil ist abhängig vom Alter und vom Geschlecht. Mit zunehmendem Alter baut der Körper Muskelmasse ab und es erhöht sich somit der Körperfettanteil. Prozentualer Anteil des Körperfetts am Gesamtgewicht Weiblich Alter 6 – 12 13 – 19 20 – 39 40 – 59 60 – 79 Athlet Geringer Fettanteil <7 < 20 < 21 < 23 < 25 Normaler Fettanteil 7 – 19 20 – 31 21 – 32 23 – 34 25 – 36 12 – 25 Hoher Fettanteil 19 – 25 31 – 37 32 – 38 34 – 40 36 – 42 Sehr hoher Fettanteil > 25 > 37 > 38 > 40 > 42 8 12840 Aldi Nord DE Final REV1 Content. indd 8 20. 03. 2012 14:16:14 Männlich Alter 6 – 12 13 – 19 20 – 39 40 – 59 60 – 79 Athlet Geringer Fettanteil <7 <8 <9 < 11 < 13 Normaler Fettanteil 7 – 18 8 – 19 9 – 20 11 – 22 13 – 24 3 – 15 Hoher Fettanteil 18 – 25 19 – 25 20 – 26 22 – 28 24 – 30 Sehr hoher Fettanteil > 25 > 25 > 26 > 28 > 30 9 12840 Aldi Nord DE Final REV1 Content. indd 9 20. 03. 2012 14:16:14 Körperwasser Der Körper eines erwachsenen Menschen besteht zu etwa 60 % aus Wasser. Dabei gibt es durchaus eine gewisse Bandbreite, wobei ältere Menschen einen geringeren Wasseranteil als junge Menschen und Männer einen höheren Wasseranteil als Frauen aufweisen. Der Unterschied zwischen Männern und Frauen beruht dabei auf der höheren Körperfettmasse bei Frauen. Da der überwiegende Anteil des Körperwassers in der fettfreien Masse (73 % der fettfreien Masse ist Wasser) zu finden ist und der Wassergehalt im Fettgewebe naturgemäß sehr gering ist (ca. 10 % des Fettgewebes ist Wasser), sinkt bei steigendem Körperfettanteil automatisch der Körperwasseranteil. Ein Wasserverlust von 5 % kann Ihre Körperenergie um 20 - 30 % reduzieren. Trinken Sie mindestens 2 Liter Flüssigkeit täglich. Normaler prozentualer Anteil des Körperwassers Weiblich Kind Erwachsener Athlet > 58 > 52 > 56 > 60 > 58 > 60 Männlich Sportler haben generell mindestens 5 % mehr Körperwasseranteil.  Die Waage schaltet sich nun automatisch ein und misst ihr Gewicht.  Das Gewicht wird Ihnen in der voreingestellten Gewichtseinheit angezeigt.  Die Waage schaltet sich automatisch wieder ab. 10 Sekunden kein Gewicht misst, stellt sie sich automatisch aus. Falls die Waage die Meldung ERR2 zeigt, nehmen Sie das Gewicht von der Waage und führen die Messung erneut durch. Gewichtseinheit wählen Geben Sie ein wenig Gewicht auf die Waage, indem Sie mit der Hand auf die Standfläche drücken (stellen Sie sich noch nicht auf die Waage). Die Stellen für die Gewichtsanzeige leuchten auf.  Wählen Sie mit der Taste S E T die Einheit kg, lb oder St. Zusätzlich kann die Gewichtseinheit für jeden Speicherplatz separat eingestellt werden. Folgen Sie den Schritten im nächsten Kapitel.  Persönliche Daten speichern Die Waage interpretiert Ihre Körperfett-, Körperwasser- und Muskelmassenwerte auf der Grundlage Ihrer persönlichen Daten. Deshalb müssen Sie zunächst einige persönliche Daten eingeben, bevor Sie die Körperfett-, Körperwasser- und Muskelmassenmessung vornehmen können. [. . . ] Bleiben Sie weiterhin auf der Waage stehen. Gemessener prozentualer Körperfett- und Körperwasseranteil und Anzeige des Gewichts. Gemessener prozentualer Muskelmasse- und Knochenanteil in kg sowie Anzeige des Kalorienbedarfs für dieses Gewicht pro Tag. Die Anzeige der Messwerte wird mehrmals wiederholt, danach stellt sich die Waage automatisch aus. [. . . ]